怎样写自我评价/个人优势

药学专业，上了2年的班，一月份刚刚离职，特别迷茫，平常都是比较自卑，没有任何自信心的人，感觉自己特别差劲，感觉自己心里状态出现问题了，该怎么办?😭😭

感觉明明和有的同学水平差不多，但是他们找的实习却比我好很多，这是为什么呀，求指教😭

大学4年，没有参加社团，没有实习经历，没有加入学生会，但依然想获得一份不错的offer，简历该怎么写呢?

别着急，首先你需要明确的是HR在筛选简历时，想看到的只有一点：有没有我们想要的能力。

了解了这一点，然后去看自己想要应聘的岗位，分析该岗位所需要的能力，并结合自己本身的情况来撰写简历就好啦。


01 简历上突出个人能力

虽然没有经历，确实会比那些有经历的同学竞争力小一点，但是，大学4年怎么可能什么事情都没做过呢。要学会在简历中突出自己的个人能力。

大学期间，学校肯定会要求参加社会实践或者志愿活动，来修学分。那么就可以从这些实践经历中来突出自己的能力。在这些活动中担任的什么角色，做了什么事，比如在社会实践中负责外联，组织人员，招募人员等，这些就可以在简历中突出自己的沟通协调能力。

大学肯定是要学习的，所以可以突出自己的学习能力。对于应届生来说，企业很看重求职者的学习能力。

如果你的专业成绩很好，那就写到简历上去，这代表着你在大学里是一个上进的人，也能给面试官留下一个较好的印象。

如果你自学能力强，也能加到简历里。比如可以很快的学会一个新事物，并马上运用到实际中去。比如自学ps一个月就能自主设计海报这些，都算是自己的个人能力。


02 根据岗位需求写简历

要知道在招聘时，HR选择的一定是最适合的人。

所以在制作简历的时候，要先分析招聘要求，在招聘要求中找到企业看重的内容。

一般来说，招聘要求中都会说明:岗位需要什么能力，你需要具备什么技能，工作内容是啥。

比如这是新媒体运营的招聘，我们可以从中知道工作内容是，需要有文案、策划能力，还需要有网感等

知道了企业招聘要求，我们就能对症下药，然后写出对应的简历来。

所以，在投递不同的岗位时，需要针对岗位需求而修改简历，而不是一份简历投递所有岗位。


03 简历注意事项

1、简历必备要素

个人信息:姓名及联系方式求职意向(至于身高体重一般是不需要写的):

教育背景:写清楚自己的入学毕业年份，以及所学专业，成绩好的可以用数据说明。

自我评价:通过这部分内容，可以让HR对我们的个人能力和经验有个大致的了解

实习经历/在校经历:没有实习经历就写在校经历，大学四年多多少少肯定是参加过一些活动的，写上去!

2、简历制作一定要简洁，然后突出重点，这里的重点是你的核心优势，核心技能，一定要HR在筛选简历时，能够一眼看到他想看的东西

最后，小编想说，不管大学生活空白不空白，制作简历时都要有针对性和适用性。相信自己身上有闪光点，挖掘自己的闪光点，我们一定会找到适合自己的工作哒，加油!

金融专业的，想找个财会类的工作好难，要做什么准备啊

写简历之前，首先应该了解的是，企业在招聘的时候，HR判定简历好坏的标准是什么？ 是“匹配度” 也就是从你的简历中去判定你是否和招聘的职位匹配，你是否有能力可以胜任目前这个企业在招聘的这个职位。 企业如何去判定你的能力呢，大学期间的奖项是唯一标准吗？ 自然不是的。 HR自己也读过大学，而且每年要接触来自各所学校的大量大学生，自然是了解每个奖项的含金量和适配的能力的。 所以如果本科期间没有获得过什么奖项，也不是很大影响的一件事情，你需要做的是去找到那些可以证明你能力的内容呈现到简历上。 HR通常来说会从以下方面去判定一个应届生的就业能力。
#教育背景 因为都是应届毕业生，不管是否有过实习，大家的社会阅历都是比较浅的，教育背景对于企业来说还是占相当重要的考量因素。 是否重点院校、专业是否匹配、毕业时间是否在招聘范围内，以及大学期间的成绩绩点等。 如果是理工科或者专业技术比较强的岗位，教育背景的决定因素会更大。 如果是一些综合性质的岗位，比如产品、市场营销等等，影响则相对会小一些。 但是对于竞争比较激烈的大型知名企业，教育背景往往还是作为批量筛选人选的第一道门槛。  #实习经历 实习经历，意味着你是否有提前接触过实际的工作岗位，做过类似的工作。 如果你直接从事过和招聘岗位类似的实习工作，那么自然你上手起来会比完全没接触过的同学更快一些，特别是如果在行业比较知名的企业实习过，也是对能力的一种很有力的证明。 但是简历上绝不仅仅只是简单提自己参与过哪个实习就结束了，而是要去展开你实际做过哪些事情，如何去做的，做的怎么样，来证明你具备相应的能力。 尤其是当你的实习经历和你应聘的岗位相似度没有很高的时候，特别需要去挖掘可迁移的经历、能力，找到相似性，去说明你的相关能力。  #校园经历 通过校园经历可以去看到你是如何度过大学生活的，你的性格特质、特长爱好等等。 比如你是长期参与各种学生会活动，还是参与各种社团组织，还是各种志愿活动等等。 这些都可以去初步判定你是一个倾向于参加什么性质活动或者扮演什么角色的人，从而预判你在企业团队里可以扮演一个什么样的角色，是否符合团队要求。 另外校园的一些经历，也可以进一步去说明你的一些工作能力。  #技能证书 技能证书能够直接说明你的基本硬性能力，比如语言证书、计算机证书，或者一些计算机技能等等。 除以上这些外，还有兴趣特长、自我评价等也可以进一步去补充说明你的附加能力、性格特质、职业愿景等。 但是核心一点不要忘，这些内容都是要服务求职意向的，应聘不同的岗位，企业会有不同的要求，所以要先去了解这个岗位的工作内容和要求，然后找到自己相应的内容去说明自己具备这些能力即可。

我觉得我的简历已经很好了，问题是出在哪里呢？为什么很小很小的、薪资很低很低的事务所都不要我呢？

一、基本信息 简历中的个人信息应该简单、直观、清晰、没有多余的信息。 基本信息的主要作用，是方便HR能够清楚直接地了解到该简历是属于谁的，如果简历合格，能够联系到应聘者。 而个人信息也有必要和可选之分 1 必要信息：姓名、联系方式（手机号、邮箱） 2 可选信息：性别、年龄、政治面貌、籍贯等 如果你应聘的是事业单位、国企性质的企业，除了必要信息之外，建议将性别、年龄、政治面貌等信息都写上去。  二、教育背景 对于应届毕业求职者来说，教育背景也是一个很重要的信息。毕竟现在很多企业招聘都会有学历限制。 教育背景一般按照时间逆序的写法，将最近的学历放在最前面，比如硕士、本科。高中和初中的学历一半都不写。 而教育背景一般也有必有信息和可选信息。  必有信息： l  时间段：每段教育经历的起止时间 l  学校：如果就读的是名校，那学校可能为你加分，建议校名加粗 l  专业：如果是与应聘岗位对口的专业，建议加粗强调 l  学历  可选信息： 主修课程、辅修课程、成绩排名、研究项目等  三、工作/实习经历 工作实习经历是简历中的重点内容。 HR可以通过这部分的内容来判断你是否与应聘岗位所匹配，能否胜任该岗位。 如果相关实习经历符合岗位招聘要求的话，通过筛选的几率很大。 而且在工作实习经历的时候，也讲究方法的，千万不要一堆文字堆砌。  1 岗位相关原则 千万不要把自己所有的实习经历全部罗列出来，这样很容易让HR在筛选简历时找不到重点。 因此在写工作实习经历的时候，应该遵循岗位相关的原则，将与岗位相关的经历重点突出描述，不相关的可以不写。 比如应聘新媒体专员，那么类似于担任英语老师、或者推销员就尽量别写上去。  2  “PAR”法则 PAR法则的基本涵义如上图所示，其实质就是要求大家在写工作实习经历的时候，不仅要描述出工作目标、内容、所扮演的角色，更要描述出工作业绩。这样的描述方式才是最有吸引力的。  3 用数字说话 在工作实习经历的描述中，用数字来突出成绩的作用很明显。 举个例子 在x****台的运营中，通过你的努力，在几个月内，涨粉500个，达到10w+曝光量； 总之，尽量将自己的成果付出量化，具体化  四、项目经历 对于应届生来说，简历中的项目经历一般有两个方面： 1 论文、毕业课题中的项目 对于硕士、博士来说，如果你的课题于应聘公司有关的话，最好作为项目经历来写； 对于本科生俩说，一般不建议将毕业论文作为项目经历 来写。 更多的是在简历中强调自己的专业知识、实践能力以及实习兼职经验。 当然，如果作为本科生确实参与了某项重要课题的研究，并且确实承担了一部分相关的理论研究或者实验研究的工作，而且技术含量比较高的话，也可以写到简历中来。  2 工作、实习兼职、社会实践中需要单独描述的活动或者项目 如果在以往的经历中，有与应聘职位特别相关的活动或者项目需要单独描写，可以作为项目经历来描述。 曾经有过负责或参与公司某个项目的调研、立项或者实施，自己在项目中扮演着很重要的角色或者做了很重要的工作、贡献，那么可以单独将在这个公司实习的这段项目经历提取出来，重点描写，从而突出自己的相关技能水平。 同样的情况，也适用于社会实践。有的同学的社会实践经历中，可能参与了诸如“下乡调查”之类的活动，采访真实的调查对象、做相关的数据统计整理，并最后写了调查报告，这样的经历也可以
五、相关技能/所获奖项 简历中的职业技能描述一般分为三个方面：英语、计算机及专业技能。 英语技能 现在很多企业的招聘要求中都会有英语相关水平的要求，特别是在外企中，需要良好的英语读写能力和听说能力。 计算机技能 根据应聘职位的要求，可以再有选择地列出相关的软件操作技能。 例如财务咨询职位可以列ERP软件、财务软件、统计软件等，机械设计职位可以列出三维造型软件如CATIA、UG、Pro-E等。 专业技能 主要是指与应聘岗位相关的技能，比如财务会计专业的同学获得的ACCA、CPA资格或者财会相关的软件等。 如果在学校期间有获得一些能够体现自己能力的奖项，也可以写上去，但要记住一点：是能体现你能力的且贴合应聘岗位所需要的能力。  六、个人评价 个人评价切记不要空话、套话、过于主观，尽量客观的陈述，而且陈述的内容最好与自己应聘岗位相关。结合应聘职位的特点，分别用一句话来总结各项素质。
【写在最后】 以上，大概就是一份简历所必备的一些要素。大家可以更加自己的经历和经验自行添加或删减内容~ 一般HR筛选一份简历并不会花费太长时间，所以简历一定要有逻辑、重点、亮点，不要太过啰嗦冗长。

第二期 
2023 年 03 月 29 日-4 月 01 日 
成 
都（29 日报到）
收费：5800 元/人（包含学习、教材、考试、认证、证书、辅导等费用） 。 
申请信息见详见个人信息备案表
可以报吗

优秀的「自我评价」模块，建议放在简历内容的开头，可以让阅览者一目了然认识您。
拆解岗位，分析要点。
a)   结合招聘信息/招聘需求，分析HR、企业希望看到的评价
b)   从「知识-技能-素质」角度进行层层分析，提升内容的层次感

总结经历，言简意赅
a)   学会精简概述自我评价的内容，用词精准，切忌啰嗦
b)   自我评价不需要添加主语（我、自己、个人等）

案例结合，凸显真实
a)   归纳实际工作中的真实案例，使得评价更加真实
b)   最好具备可量化的成果，去突出技能的真实性

自我评价万能公式：能力概述=行为+案例+结果
项目管理 = 领导10余人团队 + 完成价值1000W的运营商-5G联网项目 + 在半年时间内提前交付，项目团队的交付质量验收通过率达到 100% ，得到了大区负责人在省表彰会的现场表扬，项目统筹管理能力得到认可。

23届应届生没找到合适的工作，导员一直催。
三方可以签专业不对口的工作吗？
签了之后影响考公的应届生身份吗？
第一份工作是和专业相关重要吗？

简历改了又改，想应聘pcb工程师助理（女生）该怎么写啊在线急等！！！

大佬们，化学专业的简历怎么写，一直都在学校实验室，也没有实习经历啥的

工作经历作为简历的重中之重，万万不可掉以轻心。

临近年底，很多小伙伴也都在修改简历静待开年的招聘黄金季。今天我们就来说说，一份吸引HR注意力的工作经历，该怎么写才能在求职大潮中脱颖而出？

首先，工作经历侧重你的日常工作内容。主要包括工作起止时间、公司信息、职位、工作内容等等（负责什么工作、做了哪些事、取得了哪些成就等）。

想写好工作经历，就要弄明白HR希望从你的工作经历中了解哪些内容：
l  开始工作到现在，时间连贯一致性？是否出现较长空档期或频繁跳槽？
l  职业路径是否合理？
l  过去做了什么？完成/执行/管理还是参与/建议/熟悉？
l  业绩如何？

明确了考察点，我们就可以借助这4要素，有针对性的撰写工作经历。

（1）排版
企业的HR每天可能要筛选几十上百份简历，为了提高效率，他/她会通过迅速浏览简历筛选出所需的信息。所以我们要通过简洁合理的排版来帮助HR节省时间，快速定位信息，这就要求我们写清楚：
① 工作起止时间、公司名称、担任职务、部门、上级汇报对象和下属人数
② 工作概述、工作主要模块、详细描述及工作业绩

（2）提炼核心词
就像大家都经历过的开卷考试，先找出题目考察的知识点，然后根据核心词迅速定位参考内容。
写工作经历也是如此，先拆解职位JD，针对重要的工作内容提炼出核心词，据此找到相匹配的经历，分点有序罗列在简历上，让面试官能够清晰的看到你的核心竞争力。

（3）运用STAR法则
就像讲故事一样，逻辑清晰情节丰满才能引人入胜。
Situation：工作背景是什么？
Task：要达成什么样的目标？
Action：主要的工作职责是什么？突出重点，展示自己的能力和优势。
Result：取得了什么样的业绩及行业地位。
其中，S和T可以放在一起，用来概述、说明、总结职责，也就是核心词+亮点的部分。

（4）亮点突出
除了与招聘JD直接相关的内容外，还要深挖工作经历中的亮点，来间接（辅助）凸显我们的能力和业绩。
因此要对每段工作的亮点及突出贡献加以描述，也就是把交付物、量化指标以及荣誉写清楚，清晰的向面试官传达自己的“额外优势”。

希望大家都能在即将到来的招聘季，收获自己心仪的offer鸭~

一个HR平均浏览一份简历的时长是在6秒，如何利用这6秒让HR迅速了解我们具备岗位要求的核心条件。把握这两个核心关键点：
当你非常想渴望得到这个职位时——用经历说话
你有能力胜任这个岗位时——用成绩说话
以一份新媒体运营岗位的JD为例：

筛选JD中的关键词（比如：独立运营公众号，Photoshop等新媒体软件、善于沟通等）在你的脑海里匹配与之相关的经历，用成绩来证明自己能做这件事，而且还做得不错。

比如：
2年独立运营公众号经验，熟练掌握各种文案的撰写方法，凭借优质内容为公众号吸粉2w+，参与过4场活动策划，最终为公司带来5%的转化；

参与学校宣传工作，撰写新闻稿，文字功底较强，很多文章发布学校网站新闻，最高阅读量10万+；

善于沟通，曾一天之内为社团拉来xx元的赞助；

有经历摘要，有可量化的结果的自我评价，能迅速抓住hr的眼球，也更具有说服力。
自我评价是概括，而非一一列举。自我评价其实是展现出你与这个岗位匹配度最高的亮点，以及你过往经历中最大的优势。

还会有同学会问：

我知道要用数据来展现成果，可关键是我数据不好看怎么办？

举个例子

公众号平均阅读量只有300，你可以横向或者纵向去做数据对比。

比如，你接手前的平均阅读量只有100，那你可以写阅读量提高了200%；

或者，同类的公众号平均阅读量只有100，那你可以写阅读量高于同行200%，或者阅读量高于90%的同品类公众号。

看起来有点抖机灵，但是句句属实，数据博人眼球！

在这里给大家透个底，很多HR在搜索简历时，会使用关键词搜索。所以在简历的自我评价中，也可以加入与岗位相关的常用专业词汇，提高茫茫简历海中自己的简历被检索到的概率哟。

对于刚参加工作不久的同学，哪怕是短期的工作经验，也应该写。
尽可能把每份工作经验都写进简历，一方面可以避免简历不够一页纸的尴尬，另一方面也可以多方面展示自己的工作经验，有更多机会让HR看到你闪光的一面。
有些工作经验虽然短，但是能给你的简历加分，也应该写进简历。 比如名企/大厂的工作经验，是你找新工作的良好背书。

对于参加工作很久的同学，可以根据情况选择省略某些工作经验。参加工作很久的同学把多年前的短期工作经验写进简历，其实对找工作帮助不大。
短期的工作经验并不能全面体现你的能力，相反是一种累赘。通常情况下，到一家公司的时间越短，发挥出来的能量越有限，那工作经验的价值就会打折扣，去掉这份短期工作经验，会让简历的平均水平提高。

我每次很积极的投简历，投了几百家，但有些hr看完简历没有回复，有些是问一个问题，后面就消失了，大家帮我找一下问题，到底是简历有问题呢还是我呢

1、分析岗位需求
首先要分析意向岗位的需求。比如意向岗位是新媒体运营，那么需要求职者有突出的文案写作、活动策划之类的特长。任何脱离岗位需求的特长都是无用特长。所以我们可以先把岗位需求都列出来，然后匹配上相关特点。

2、根据JD选择特点
仔细阅读岗位JD，找出岗位所需的能力，然后从上步所列出的特点中，筛选出匹配的1-3个特点。比如JD中强调的能力是文案能力和数据分析能力，因此特长我们就可以写文案写作、
数据分析。

3、越具体越好，用括号进行补充
比如刚才第2点中的例子，我们就可以优化为
文案写作（热点文/干货文/故事文/观点文）
数据分析（百度数据/GA）。
如果是其他能力，可以这样写
公众号排版（熟练Markdown语法，熟练应用135编辑器/新媒体管家等排版工具）

本科没什么科研经历和奖项，只有个六级证和菜鸟实习经历，物流管理的兄弟姐妹们都找的什么工作啊

各位uu们，你们在制作简历的时候，有对自己进行一个评估吗？还是说直接就找一个模板，然后针对自己的经历，直接开始制作？

要知道，制作简历其实也是一个对自我进行剖析和评估的过程。

而在制作之前，能够自己的性格、知识技能、个人优点缺点、个人经历等多方面去评估自己，是可以让自己的简历做得更有个人特色，更有针对性。

进行自我评估，也能帮助自己思考未来的职业规划。


一、性格评估
职业和岗位的选择是否于自己的性格相吻合，其实可以直接关系到自己的人生的。

如果性格与职业不相适应，那么工作时就会被动、力不从心、缺乏兴趣，精神紧张，那么不管怎么努力，都不会有特别优越的表现。

其实在成长过程以及自己的人生经历之中，也会多多少少的对自己的性格有一个认知，是安静沉稳，还是外向开朗。

如果不知道如何去评估自己的性格，小编建议在纸上写下自己的性格特征关键词，然后进一步写下能够说明这个性格关键词的具体经历或者事例。

知道自己的性格后，你就能知道自己适合什么行业什么岗位，或者自己的性格对于自己想要应聘的岗位，有什么优势。


二、个人经历中的成就
回忆自己的经历，将自己认为有成就感或者对自己有积极意义的经历写下来，这些可以是些经历可以是在学校受教育、参加培训的经历，也可以是在校外参加社会实践或者参与实习、做家教等兼职的经历或者获得奖学金的经历，甚至可以是与他人合作研究、办事的经历

建议在写的时候，使用STAR法则，将这些经历的背景，经过，结果，成就等写下来，然后抓住经历中的闪光点，学会分析在这些经历中所获得的经验成长、技能的提升，

这样不仅有助于我们在写简历时准确突出这些闪光点吸引HR的眼球、在面试阶段能更加详实、更具有逻辑性、更加自信地向面试官证明自己符合招聘职位的要求。


三、个人技能
对于企业来说，你的价值，就是你的个人技能，你是都具备企业招聘所需要的技能。这里的个人技能分为软技能和硬技能

硬技能是指某种技术，或者是在某个行业或者岗位上所需要的技能，比如平面设计需要掌握的PS、AI，翻译需要精通的外语等。

软技能是指一些非专业技术的能力，比如组织能力、沟通能力、团队合作能力等。

分析自己的个人技能，也能从中认识到自己在哪方面的技能最突出，而哪方面又是有所欠缺的。


四、职业价值观
其实就是你在求职的时候，对该岗位的一个考虑，是对职业的认识和态度，以及对职业目标的追求和向往。

在思考职业价值观的时候，问问自己哪些因素对于自己来说是重要的，哪些是次要的，然后给这些因素进行一个排序。

考虑的因素包括但不限于：薪资、所在城市、职业发展前景、办公环境、企业文化、上升空间等

分析自己的职业价值观，不仅可以知道我们的职业规划，写好简历，还能帮助我们在面试时更好的回答关于个人职业发展的各种问题。



End
从以上4个方面对自己做一个评估，对自己的优势劣势有一个更进一步的了解，这样对于我们制作简历也能更好的选择在简历上所要呈现的内容。同时也可以帮助我们在面试环节中更好的扬长避短。

希望每个求职的朋友，都能对自己有一个更好的认知，在求职的每一个环节过关斩将，成功拿下offer，加油！

投了很多简历都石沉大海，感觉都要心灰意冷了，是不是我简历做的不够好（只参加了一个国家级比赛里的省级比赛和全国总决赛，实习经历几乎没有）

2023届三无毕业生，有一年施工现场实习经验，但不符合我找的岗位，这个经验如何利用起来呢？还有简历哪里需要优化呢？求大佬支支招。

在简历这一环节，最难的事情，其实是让HR短时间内记住你。HR一天要面对的简历实在太多，有记忆点的简历就是高分简历。  从整体上来说，这个记忆点可以来源于你的匹配度。如果你完美的匹配了岗位的所有要求，这个岗位简直是为你量身定做的，那恭喜你，HR一定心花怒放，想马上联系到你。从细节处来看，这个记忆点可以是你个人的独特经历或者特征。  比如你曾经在一家公司待了5年，期间得到三次晋升，优秀如你，肯定会让人印象深刻；比如本来四年的大学，你读了五年才毕业，因为中间曾经休学一年去山区支教，回来之后还写了篇专门的文章来记录你的体验，这种独特的个人经历也很容易让人印象深刻；再比如你曾经学过十年舞蹈，虽然你后来没走这条路，但你能把一个爱好坚持这么多年也足够突出。  写简历，一方面是要对自己足够了解，这样才能逻辑清晰地把自己的亮点都展示出来；一方面我们也要学着换位思考，想想站在HR的角度，他们需要什么样的简历，想看到什么样的内容。